Bem-estar e espiritualidade na Comporta

Quer desconectar-se completamente durante a sua viagem a Portugal? Opte por uma estadia de bem-estar na Comporta! A atmosfera pacífica da cidade promete-lhe uma escapadela relaxante e espiritual. Que som pode ser mais relaxante do que o som das ondas a bater na areia fina? Que cor é mais relaxante do que o verde dos campos de arroz que rodeiam a cidade? Uma atmosfera zen emana do local, e notas da Ásia convidar-se-ão a entrar no seu retiro na Comporta. Ioga, massagens, retiros de meditação e spa são algumas das actividades que pode fazer sozinho ou com o seu parceiro.

Actividades de espiritualidade e bem-estar na Comporta

Os spas do Sublime Hôtel foram criados para reconectar o seu corpo e mente em perfeita harmonia com a natureza circundante. Os tratamentos para o corpo e para a pele são feitos com ingredientes locais, tais como sal marinho, arroz e plantas cultivadas na horta biológica. São propostos diferentes rituais durante a sua estadia de bem-estar na Comporta, em casal ou a solo. Desfrute da máscara desintoxicante com spirulina, cipreste e algas, da esfoliação corporal ou do envolvimento corporal, e sinta o seu corpo regenerar-se sob a ação de substâncias naturais.

No spa do Hotel Quinta da Comporta, pode desfrutar de experiências sensoriais de bem-estar inesquecíveis. Os terapeutas criam uma mistura de óleos essenciais à medida das suas necessidades. O ioga também está presente nos retiros da Comporta, com temas como o rejuvenescimento, o desenvolvimento espiritual ou a recuperação da energia do corpo. Participe em aulas diárias de ioga ou experimente Pilates ou meditação para reequilibrar e fortalecer a ligação entre o corpo e a mente.

Para aulas de ioga de qualidade na Comporta, o professor de ioga Thomás Mello Bryner é a sua melhor aposta. Decidiu fazer as malas para a cidade, depois de ter estudado numa comunidade no México e de se ter formado como professor na Índia. Vai juntar-se à sua “Shala” (casa em sânscrito) entre dunas e pinhal, para sessões de yoga em frente aos campos de arroz. Praticará Hatha Yoga Flow e Vinsaya Yoga num ambiente que faz lembrar a Ásia bucólica. Momentos de meditação no início e no final de cada aula permitir-lhe-ão evacuar as tensões da vida quotidiana e sair dela descansado e sereno.

Onde ficar para um retiro de bem-estar na Comporta?

Para uma desconexão total e um regresso à natureza, as nossas moradias na Comporta são o local ideal para ficar. Com as suas linhas simples e um design que respeita a arquitetura tradicional, garantem-lhe uma simbiose absoluta com o ambiente envolvente. A utilização de matérias-primas como o colmo, o vime e o bambu faz parte de uma abordagem responsável e respeitadora do planeta.

Comece o seu dia em frente aos campos de arroz, numa paisagem que faz lembrar a Índia ou a Tailândia, antes da sua aula de ioga matinal ou da sua sessão de meditação. Depois do seu ritual de bem-estar na Comporta, desfrute do luxo simples dos seus terraços ensolarados com vista para o oceano ou da sua piscina infinita.