COMPORTA
YOGA MET UITZICHT OP DE RIJSTVELDEN
Tomás Mello Bryner begon zijn yogastudie in New York voordat hij een aantal maanden doorbracht in de Hridaya Yoga gemeenschap in Mexico. In 2013 ging hij naar India en volgde hij yoga-lerarenopleidingen in Rishikesh. Hij is ook geregistreerd bij de Yoga Alliance met een certificaat van 500 uur praktijkervaring.
Tegenwoordig geeft Tomás yogales op verschillende plaatsen, waaronder Comporta, waar hij Yoga Shala heeft opgericht.
“Shala’ betekent thuis in het Sanskriet en dat van hem bevindt zich in Torre. Zijn houten hut ligt verscholen tussen de pijnbomen en de duinen, met uitzicht op prachtige weelderig groene rijstvelden. Het is een aards paradijs en een bijzonder inspirerende plek voor yoga en meditatie.
De Shala is elke zomer geopend van juni tot september en biedt elke dag yogalessen aan (raadpleeg hen voor het programma). De beoefende stijlen zijn Hatha Yoga Flow en Vinyasa Yoga, met meditatie aan het begin en einde van elke sessie.
Het bijwonen van een groeps- of privéles met Tomás in deze omgeving is echt een bijzondere ervaring. Matten worden verstrekt, dus je kunt licht en met een open geest reizen!
Tomás heeft in 2015 ook het project “Little Buda” opgezet. Dit project brengt meditatie naar scholen. Het project is nu aanwezig in veel instellingen en ongeveer 5000 kinderen mediteren in hun klaslokalen.
Comporta Yoga Shala Estrada Nacional nº 261 – Torre, naast Cavalos na Areia+351 913 257 610 / tomasmbreyner@gmail.com
*Foto’s door comporta.biz
WAAR SLAPEN IN DE BUURT VAN YOGA SHALA
Ontdek de vakantiehuizen van Espirito Da comporta. Met een onbelemmerd uitzicht en alle comfort die je nodig hebt, zijn deze villa’s perfect voor een welverdiende rust.
Namasté!
Comporta ervaring
Zomer 2020, wat is er nieuw bij Comporta?
Bevrijd je geest en lichaam
- Feb 2026
Ver weg van de drukte van de grote steden onthult de regio Comporta zich als een ideale bestemming voor uw zomervakantie 2020. De gevarieerde activiteiten garanderen u een onvergetelijk verblijf. Van ontspannen in een spa tot luieren op het strand, fietsen of paardrijden, u zult keuze te over hebben! Sublime Comporta Beach Club, het nieuwe
Ballonvaarten in Alentejo
Bevrijd je geest en lichaam
- Feb 2026
De Alentejo is een prachtige regio. De landschappen zijn zeer gevarieerd en als u ze vanuit de lucht bewondert, worden ze nog indrukwekkender. Maak tijdens uw verblijf in Comporta een vlucht in een heteluchtballon over deze regio met adembenemende uitzichten. Zwevend met de bries kunt u de witgekalkte huizen van Alcácer do Sal, het water
Welzijn en spiritualiteit in Comporta
Bevrijd je geest en lichaam
- Feb 2026
Wilt u even helemaal loskomen tijdens uw reis naar Portugal? Kies dan voor een wellnessverblijf in Comporta! De vredige sfeer van de stad belooft een ontspannen en spiritueel uitje. Welk geluid is rustgevender dan het geluid van de golven die tegen het fijne zand slaan? Welke kleur is meer ontspannend dan het groen van de
You must be logged in to post a comment.