yoga Comporta
COMPORTA

YOGA MET UITZICHT OP DE RIJSTVELDEN

Tomás Mello Bryner begon zijn yogastudie in New York voordat hij een aantal maanden doorbracht in de Hridaya Yoga gemeenschap in Mexico. In 2013 ging hij naar India en volgde hij yoga-lerarenopleidingen in Rishikesh. Hij is ook geregistreerd bij de Yoga Alliance met een certificaat van 500 uur praktijkervaring.

Tomas-Yoga-shala

Tegenwoordig geeft Tomás yogales op verschillende plaatsen, waaronder Comporta, waar hij Yoga Shala heeft opgericht.

“Shala’ betekent thuis in het Sanskriet en dat van hem bevindt zich in Torre. Zijn houten hut ligt verscholen tussen de pijnbomen en de duinen, met uitzicht op prachtige weelderig groene rijstvelden. Het is een aards paradijs en een bijzonder inspirerende plek voor yoga en meditatie.

De Shala is elke zomer geopend van juni tot september en biedt elke dag yogalessen aan (raadpleeg hen voor het programma). De beoefende stijlen zijn Hatha Yoga Flow en Vinyasa Yoga, met meditatie aan het begin en einde van elke sessie.

Het bijwonen van een groeps- of privéles met Tomás in deze omgeving is echt een bijzondere ervaring. Matten worden verstrekt, dus je kunt licht en met een open geest reizen!

Tomás heeft in 2015 ook het project “Little Buda” opgezet. Dit project brengt meditatie naar scholen. Het project is nu aanwezig in veel instellingen en ongeveer 5000 kinderen mediteren in hun klaslokalen.

Comporta Yoga Shala Estrada Nacional nº 261 – Torre, naast Cavalos na Areia+351 913 257 610 / tomasmbreyner@gmail.com

*Foto’s door comporta.biz

WAAR SLAPEN IN DE BUURT VAN YOGA SHALA

Ontdek de vakantiehuizen van Alma Da comporta. Met een onbelemmerd uitzicht en alle comfort die je nodig hebt, zijn deze villa’s perfect voor een welverdiende rust.

flor_de_arroz_comporta

Namasté!